अशोक वर्मा
मोतिहारी : व्हील क्लब ऑफ मोतिहारी लेक टाउन ने धर्म समाज मिडिल स्कूल में बच्चों के बीच पोषक तत्व से भरपूर खाद्य सामग्री, उनके शारीरिक और मानसिक विकास के लिए वितरित किया। कार्यक्रम की शुरुआत क्लब की अध्यक्ष पुतुल सिन्हा ,चार्टर प्रेसीडेंट संगीता चित्रांश, पीपी धीरा गुप्ता, सचिव नीलम वर्मा स्कूल के प्रधानाध्यापक राजेश कुमार एवं शिक्षक अनवर आलम ने संयुक्त रूप से दीप प्रज्ज्वलित करके किया । सभी सदस्यों ने प्राचार्य को शॉल ओढ़ाकर सम्मानित किया। सभी महत्वपूर्ण पोशाक तत्व से भरपूर समग्र वितरित की गई क्लब की अध्यक्ष पुतुल सिन्हा ने बच्चों में शारीरिक और मानसिक विकास के लिए पोषक तत्व की कमी को कैसे दूर करें उस पर विस्तार से बतलाया। उन्होंने बतलाया कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन संभव है। जब तक हमारा शरीर स्वस्थ नहीं रहेगा हमारा मन सही और संतुलित होकर काम नहीं कर सकता है । बच्चों के विकास के लिए पोषक तत्व से भरपूर खाद्य सामग्री उन्हें प्रतिदिन अपने आहार में शामिल करने चाहिए जैसे अंकुरित चना, अंकुरित मूंग, अंकुरित अनाज, गुड, दूध सोयाबीन, सोयाबीन का दूध ,फल चुकंदर, गाजर ,ड्राई फ्रूट्स यह सभी बच्चों के सेहत के लिए बहुत ही जरूरी है यदि हम दूध न पिए तो हमारी हड्डियां कमजोर हो जाएंगे और हम किसी भी कार्य को सही तरीके से करने में असमर्थ रहेंगे। यदि हम आयोडीन नहीं लेते हैं तो हमारे शरीर में नमक की कमी हो जाती है और हम विभिन्न प्रकार की बीमारियों के शिकार हो जाते हैं । हमारे शरीर पोषक तत्व हमारे शरीर को पूर्ण विकसित करती है और हम सफल जीवन व्यतीत करते हैं। क्लब की कोषाध्यक्ष संगीता चित्रांश ने बच्चों के बीच आज का जो ज्वलंत मुद्दा हमारे समाज में है महिलाओं की सुरक्षा कैसे हो ? हम बच्चियों कैसे सुरक्षित रह सकते हैं? इस पर अपने विचार रखे
हम बच्चियों को सुरक्षा प्रदान करने के लिए क्या-क्या आवश्यक एवं ठोस कदम उठाए जा सकते हैं इसके लिए उन्होंने विस्तार से क्लास 7 और 8 के बच्चों के बीच अपने वक्तव्य को रखा। बैड टच और गुड टच की जानकारियां भी उन्होंने बच्चों को दी और बताया कि अपने आप को सुरक्षित रखने के लिए हमें कुछ आवश्यक कदम उठाए जाने जरूरी है उन्होंने बच्चियों के बिच चाइल्ड लाइन नंबर 1098 तथा महिला हेल्प लाइन नंबर 181 नोट करवाया। कभी भी अपने आप को असुरक्षित महसूस करने पर इस नंबर का इस्तेमाल अवश्य करनी चाहिए।वही क्लब की पीपी धीरा गुप्ता जी ने हमारे जीवन में योग कितना महत्वपूर्ण है इसकी बहुत सारी जानकारियां बच्चों को दी कि हम योग के माध्यम से कैसे अपने शरीर एवं अपने मस्तिष्क को सुरक्षित रह सकते हैं, शक्ति दे सकते हैं और हमें किस तरह के शारीरिक व्यायाम और योगाभ्यास करने चाहिए। इसकी जानकारियां उन्होंने विस्तार से बच्चों के सामने रखी । उन्होंने कहा कि करें योग रहे निरोग ।क्लब की सचिव नीलम वर्मा ने बताया कि हमारे जीवन में खेल बहुत ही महत्वपूर्ण है। यदि हम लोग सिर्फ खाना खाएंगे सिर्फ बैठकर पढ़ाई लिखाई करेंगे और अपने शरीर पर ध्यान नहीं देंगे, खेलकूद पर ध्यान देंगे नहीं देंगे तो हमारा शरीर पूर्ण रूप से विकसित नहीं हो पाएगा और हम शारीरिक रूप से जब कमजोर होंगे तो निश्चित रूप से मानसिक रूप से भी कमजोर होने लगेंगे ।खेल से बौद्धिक विकास तो होता ही है साथ ही हमारा शरीर भी मजबूत होता है । सभी बच्चों के बीच पोषण तत्व से भरपूर हॉर्लिक्स, ओ आर एस,प्रोटीन ,सेब, केला, बिस्किट वितरित किए गए।सभी सदस्यों ने मिलकर स्कूल प्रांगण में पर्यावरण के सुरक्षा हेतु जामुन का पेड़ लगाए। क्लब की वरीय सदस्य पूनम गुप्ता ने सभी को धन्यवाद ज्ञापन दिया। मौके पर उपस्थित क्लब की वरिष्ट सदस्य उषा कमल और सीमा गुप्ता ने कार्यक्रम को सफल बनाने में महतवपूर्ण भूमिका निभाई।
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